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家用室内健身器材有哪些 长春名康体育健身器零售批发

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发表于 2019-6-21 10:58:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
家用室内健身器材已被越来越多的人投入到室内健身运动中来,到底室内运动有什么魔力呢,就让我们一起揭开它的神秘面纱吧.
跑步机,哑铃,俯卧撑架,踏步机,拉力器,臂力器等等还有很多,就要应根据自己的体质、锻炼目的和喜爱的运动方式,选购健身器械。
单功能训练器:常见的有划船器、健身车、健步机、跑步机、椭圆机、台阶机等。它们各自的主要功能是:
划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。
健身车——锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增加腿部力量,增强心血管功能。
健步车——主要用以锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。
跑步机——主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
台阶机——又称楼梯机,是上下楼梯动作的模拟器,专门练腿部肌肉。
椭圆机——它是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械,它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合,对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。 爱康跑步机.jpg
力健图片.jpg
多功能训练器:
一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。
除了这些大件的健身器材,还可以选择一些小件的器材来丰富运动形式,例如跳绳、健身球等。此外,如果觉得一次性投入过大,不妨先买些哑铃、弹簧拉力器、弹力棒、圆盘等,用这些价廉物美的器械也能取得强身健体的效果。
按摩椅图片.jpg
单车.jpg
长春市名康体育健身器公司主营专业健身器材、体育器材、体育用品、按摩器材、体育场管铺设,以及健身会所管理咨询的专业体育产业发展公司。经营国内外知名品牌几十种,健身器材种类千余种。价钱小到几十,几千,上万元不等。可满足不同人群需求。有需要的赶快行动吧

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